L'Elegia Equisetacea - la pianta dalle proprietà benefiche

Table of Contents

Introduzione

L'Elegia Equisetacea è una pianta molto antica e diffusa in tutto il mondo, anche se di origine europea. Il suo nome significa "coda di cavallo" a causa della sua forma particolare che ricorda le code dei cavalli. Per molti anni, questa pianta è stata utilizzata per le sue proprietà benefiche, dal momento che contiene numerosi principi attivi che favoriscono la salute dell'organismo. Nelle seguenti sezioni vedremo come preparare e utilizzare correttamente la pasta ed il infuso di Equiseto.

Cos'è l'Elegia Equisetacea?

L'Elegia Equisetacea è una pianta erbacea alta fino a 60 centimetri, dalle foglie simili alle ciocche dei cavalli. Si tratta di una pianta antichissima, che risale addirittura all'era preistorica. In passato veniva già utilizzata per le sue proprietà benefiche. Questa pianta si trova facilmente in molte zone d'Italia, soprattutto nel centro e nell'Italia meridionale.

Origine dell'Elegia Equisetacea

Come accennato precedentemente, l'Elegia Equisetacea è originaria dell'Europa, ma si trova oggi diffusa anche in America del Nord e in Asia. Nella medicina popolare cinese, ad esempio, questa pianta viene utilizzata sin dall'antichità.

Proprietà benefiche dell'Elegia Equisetacea

L'Elegia Equisetacea ha numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. In particolare, questa pianta è:

• depurativa: aiuta a eliminare le tossine dal nostro corpo;
• remineralizzante: grazie al suo contenuto di silicio, l'Elegia Equisetacea aiuta a mantenere sana e forte la struttura ossea;
• diuretica: favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso;
• tonificante: rinvigorisce l'organismo, alleviando stanchezza e stress.

La pianta, inoltre, può essere utilizzata anche per curare alcune patologie più specifiche, come i problemi alle vie urinarie o le malattie della pelle.

La pasta di Equiseto

La pasta di Equiseto è un prodotto naturale che si ottiene dalle parti aeree essiccate della pianta. Questa pasta ha numerose proprietà benefiche e può essere utilizzata sia internamente che esternamente.

Preparazione della pasta di Equiseto

Per preparare la pasta di Equiseto, sono necessarie le parti aeree essiccate della pianta. È importante utilizzare solo parti di pianta non trattate, meglio se raccolte in modo biologico. Dopodiché, le parti aeree vanno ridotte in polvere finissima e poi mescolate con acqua. A questo punto, la miscela ottenuta va lavorata fino a ottenere una pasta omogenea, che potremo conservare in frigorifero per alcuni giorni.

Come utilizzare la pasta di Equiseto?

La pasta di Equiseto può essere utilizzata in molti modi e ha numerosi benefici per il nostro organismo. Vediamo i principali utilizzi:

• Maschera per il viso: applicare la pasta di Equiseto sul viso pulito e lasciare in posa per circa 10 minuti;
• Trattamento contro la cellulite: applicare la pasta sulla zona interessata e massaggiare per qualche minuto;
• Rinforzo delle unghie: applicare la pasta sulla superficie dell'unghia e lasciare agire per alcuni minuti;
• Integratore alimentare: assumere la pasta di Equiseto come integratore, aggiungendola a piatti di altre ricette.

Benefici per la salute della pasta di Equiseto

La pasta di Equiseto ha numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. Alcuni dei principali benefici sintetizzati nei vari studi medici effettuati ne sono:

• rinforza la struttura ossea, grazie al suo alto contenuto di silicio;
• favorisce la circolazione sanguigna e linfatica;
• aiuta a depurare il fegato;
• protegge le cellule dagli effetti dei radicali liberi;
• contribuisce alla salute della pelle, grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie.

L'infuso di Equiseto

L'infuso di Equiseto è un rimedio naturale che si ottiene per infusione delle parti aeree secche della pianta. Questo infuso presenta molteplici vantaggi per il nostro organismo ed è facile da preparare.

Come preparare un infuso di Equiseto

Per preparare un infuso di Equiseto è sufficiente sciogliere una tazza (circa 200 ml) di foglie di Elegia Equisetacea nella quantità appropriata di acqua bollente, intorno ai 80 °C. Questo infuso va bevuto preferibilmente senza zucchero e preferibilmente dopo i pasti.

Benefici per la salute dell'infuso di Equiseto

L'infuso di Equiseto ha numerosi benefici per la nostra salute. Vediamo i principali:

• aiuta a combattere la ritenzione idrica;
• favorevole nei casi di deboli capillari sanguigni;
• utile contro la disfunzione epatica;
• utile in caso di affezioni alle vie urinarie.

Conclusioni

In sintesi, l'Elegia Equisetacea è una pianta ricca di proprietà benefiche. Adesso sappiamo come preparare e utilizzare correttamente la pasta ed il infuso di Equiseto, ed abbiamo visto i loro molteplici vantaggi per il nostro organismo.

Domande frequenti

L'Elegia Equisetacea può causare effetti collaterali?

No, l'Elegia Equisetacea è una pianta completamente naturale, priva di controindicazioni.

Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati dell'utilizzo della pasta di Equiseto o dell'infuso?

I benefici dell'Equiseto si possono apprezzare anche dopo pochi giorni di utilizzo costante.

Posso utilizzare l'Elegia Equisetacea se ho determinate patologie?

Prima di utilizzare la pasta di Equiseto, è sempre consigliabile consultarsi con un medico, specialmente se si soffre di qualche patologia.

Dove posso acquistare prodotti a base di Elegia Equisetacea?

È possibile acquistare prodotti a base di questa pianta online oppure in erboristeria.

Le proprietà dell'Elegia Equisetacea sono state scientificamente provate?

Le proprietà benefiche di questa pianta sono oggetto di studio scientifico da molti anni e sono stati pubblicati diversi studi in merito.

Posso consumare l'infuso di Equiseto anche freddo?

Sì, l'infuso di Equiseto può essere consumato anche freddo, oppure è possibile aggiungerlo ad altre bevande, come succhi di frutta.

Come devo conservare la pasta di Equiseto?

La pasta di Equiseto va conservata in frigorifero, preferibilmente in un contenitore ermetico.

L'Elegia Equisetacea è adatta anche ai bambini?

Sì, l'Elegia Equisetacea può essere assunta anche dai bambini.

Da cosa si riconosce una Elegia Equisetacea di qualità?

Una Elegia Equisetacea di qualità si deve presentare con un colore verde intenso, con una consistenza morbida e con un aroma gradevole.

L'Elegia Equisetacea ha effetti curativi sulla cute e sui capelli?

Sì, la pasta di Equiseto può essere utilizzata per migliorare la salute dei capelli e della cute.